Ätherische Öle und die Schilddrüse: Tipps für sanfte Unterstützung
Nicola AndersHallo liebe Soilys,
unsere Schilddrüse ist klein, aber mächtig. Sie beeinflusst nicht nur unseren Stoffwechsel, sondern auch unsere Emotionen, unsere Energie und unser spirituelles Gleichgewicht. Wenn sie aus dem Takt gerät, ist das ein Zeichen, das wir ganzheitlich betrachten sollten – körperlich, emotional und spirituell. Heute zeige ich dir, wie du ätherische Öle nutzen kannst, um die Schilddrüse zu unterstützen, und gehe auch auf die Psychosomatik und spirituelle Bedeutung ein.
Roll-On Mischung für die Schilddrüse
Zutaten:
- 20 Tropfen Basilikumöl
- 20 Tropfen Nelkenöl (Clove)
- 20 Tropfen Weihrauchöl (Frankincense)
- 20 Tropfen Lemongrass
- 20 Tropfen Majoranöl
- 20 Tropfen Myrrhe
Anwendung:
- Gib die Öle in ein 10-ml-Roll-On-Fläschchen und fülle es mit fraktioniertem Kokosöl auf.
- Rolle die Mischung zweimal täglich auf die Fußsohlen, um den gesamten Energiefluss im Körper zu harmonisieren.
Direkte Anwendung bei der Schilddrüse
Tipp: Myrrhe ist besonders geeignet, um direkt auf die Schilddrüsengegend aufzutragen.
Anwendung:
- 1 Tropfen Myrrheöl in die Handfläche geben und sanft auf die Schilddrüsenregion am Hals einmassieren.
- Visualisiere dabei, wie deine Schilddrüse in Balance kommt und alle Energieblockaden gelöst werden.
Unterstützung der Nebennieren
Die Nebennieren spielen eine wichtige Rolle im Hormonsystem und profitieren ebenfalls von ätherischen Ölen wie Basilikum.
Anwendung:
- Jeden Morgen 1–2 Tropfen Basilikumöl auf die Nebennierengegend (oberhalb der Nieren) einreiben.
Stärkung der Milz
Die Milz steht oft für unsere Fähigkeit, emotional zu verdauen und loszulassen. Majoranöl kann hier sanft unterstützen.
Anwendung:
- 1–2 Tropfen Majoranöl sanft auf die Milzgegend (linke Bauchseite, unterhalb des Brustkorbs) einmassieren.
Die spirituelle Bedeutung der Schilddrüse
Die Schilddrüse ist energetisch mit dem Kehlchakra (Vishuddha) verbunden, dem Zentrum für Kommunikation, Wahrheit und Ausdruck. Wenn dieses Chakra blockiert ist, können wir Schwierigkeiten haben, unsere Wahrheit auszusprechen, uns auszudrücken oder authentisch zu leben.
Häufige psychosomatische Themen bei Schilddrüsenproblemen sind:
- Unterfunktion: Das Gefühl, nicht gehört zu werden, Selbstzweifel oder die Angst, sich auszudrücken.
- Überfunktion: Das Bedürfnis, sich ständig zu beweisen, alles kontrollieren zu wollen oder Angst vor Zurückweisung.
Ätherische Öle für das Kehlchakra
- Weihrauch: Fördert Klarheit und spirituelles Wachstum. Unterstützt dabei, die eigene Wahrheit zu erkennen.
- Lavendel: Hilft, innere Ruhe zu finden und Blockaden sanft zu lösen.
- Pfefferminze: Fördert einen klaren und authentischen Ausdruck.
Anwendung:
- Einen Tropfen des gewählten Öls in die Handflächen geben, tief einatmen und dabei den Satz wiederholen:
„Ich spreche meine Wahrheit mit Liebe und Klarheit.“ - Alternativ: Einen Tropfen auf das Kehlchakra auftragen und dabei meditieren.
Dein Weg zu Balance und Wohlbefinden
Schilddrüsenprobleme erinnern uns daran, innezuhalten und uns zu fragen: „Was will ich wirklich sagen? Lebe ich meine Wahrheit?“ Ätherische Öle sind wunderbare Begleiter auf diesem Weg – sie wirken ganzheitlich und helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Für noch mehr Tipps und empfehle ich das Buch Kraft der Natur – hier findest du unendliche Ideen zu ätherischen Ölen und deren Anwendung, sowie du ätherische Öle in deinen Alltag integrieren kannst.
Bleib gesund, in Balance und deiner Wahrheit treu
Herzliche Grüße,
Essential Anders